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还有三个月毕业。还有两个半月个人音乐会。为了上台好看坚决减肥。LZ168公分。体重140。过年前132。但是年后带走着新张的8斤肥肉来上 课了。等会估计见到专业老师要批我了。好吧。过早不食先坚持一个月。要哪下30斤。因为我骨架比较大。所以我的目标是105。今天早上没来及吃早饭同学给 了个巧克力派。吃了一片肉干。(T . T)好吧我悔过。现在一直再喝苦丁茶。因为苦暂时没有食欲。喝了三四杯了跑了好几次厕所了。哎。为了瘦。拼了。因为我属于夜猫子。所以从昨天开始10点 30睡觉的。这样刚好可以保养嗓子顺便保养皮肤。也防止半夜饿了。恩。加油!姐妹们有和我一样的么 (责任编辑:admin) |
